من فضلك اختار القائمة العلويه من القوائم داخل لوحة التحكم
Breaking News

100فائدة صحية ونفسية للممارسة الجنسية

نذكر هنا الممارسة الشرعية للجنس أي عن طريق الزواج فقط

بنظري هناك فارق أساسي بين الرجل.. والمرأة.. في العلاقة الزوجية – فالرجل يعطي الحب ليحصل علىالجنس – والمرأة تعطي الجنس لتحصل على الحب لهذا معاناة الزوجات المحرومات جنسيا بلا حدود ولأنهاتحرم أيضا عاطفيا.

اتصلت بي مدام رانيا تلفونيا تشكو من الأرق والصداع والعصبية والتوتر النفسي والصراخ على أطفالها , وفقدان الشهية للطعام والأرهاق بلا سبب، فسألتها عن حياتها الزوجية، فقالت أنها تشعر بالتعاسة لأن , زوجها أصبح يهجرها في الفراش مؤخرا لمدة عدة شهور خاصة بعد الولادة..

فسألتها عن حياتها الزوجية الجنسية في السابق.. فقالت إنها كانت تتمتع بعلاقة جنسية يومية منتظمة معزوجها ولكنها قلقة جدا وخائفة أن تكون له عشيقة سرية أو زوجة عرفية فطمأنتها إلى أن قد يكون مصابابالعنة الطارئة لأسباب طبية مثل الضغط أو السكري أو الإرهاق النفسي أو لضغوط مهنية أو قلق مادي

ووعدتها بالكتابة عن الأسرار العشرة التي تنفر الزوج من ممارسة الجماع.

وشكت لي كاتيا زوجة بالخامسة والعشرين جميلة جدا رشيقة وأنيقة من آلام حوضية وإضطرابات حيضية , وتساقط شعرها وذبول بشرتها بعد مرور سنة على الزواج بعدما فترت رغبة زوجها الجنسية وتسأل عنأحدث المنشطات الجنسية.. وتقول بأنها تعاني من كآبة مزمنة وعصبية مستمرة.

وعشرات من الزوجات المحبطات في مختلف أرجاء العالم العربي يتصلن بي ويرسلن فاكسات ورسائلبالبريد الإلكتروني يشتكين من إضطرابات نفسية وجسدية بسبب المشاكل الجنسية ونحن نجيبهم علىأسئلتهن – ذلك لأن الحرمان الجنسي عند النساء يسبب اضطرابات صحية وعاطفية ونفسية.

والممارسةالجنسية ( شرط أن تكون علاقة زوجية حلال ) لها العديد من الفوائد الصحية النفسية حسب ما أكدته آخرالأبحاث الجنسية الأمريكية العالمية – ويقول مدير المعهد الصحي الجنسي بجامعة هارفارد أن العلاقة

الجنسية المنتظمة تساعد على تحقيق العديد من الفوائد الصحية منها:

أولا – علاج الأرق ليلا فالجماع أحسنقرص منوم

ثانيا – تهدأ القلق وتشفي الإحباط

ثالثا – النشوة الجنسية أحسن علاج للاكتئاب النفسي وأفضلوسيلة للاستمتاع بالحياة

رابعا – الجنس يخفف إضطرابات الحيض ويشفي آلام وعسر الطمث

خامسا – الجنس المنتظم يساعد على تألق البشرة ونضارتها

سادسا – تعترف إحدى النساء الأمريكيات بأن عدم ممارسة الجنس يؤدي لتساقط الشعر وتقصفه لهذا هي تحرص على ممارسة الجنس بإنتظام وهذا يساعدها بالحفاظ على جمال شعرها ويعطيه النمو والبريق

سابعا – الجماع المنتظم ينظم الدورة الشهرية ويفرز هرمون البرومسترون الذي يزيد من خصوبة الزوجة العاقر

ثامنا – يشفي الجنس الآلام العضلية لأنه يؤدي للاسترخاء العضلي العميق

تاسعا – الأورجازم احسن علاج لآلام الظهر وتحكى ماريزا فتاة فرنسية أنها كانت

تشكو من ألم شديد بظهرها وعندما مارست الجنس مع زوجها “دان” اختفى الألم فورا بعد ساعتين ويعزوالأطباء ذلك إلى أن الممارسة الجنسية تساعد على إفراز هرمون الأندرفين القاتل للألم أفضل من الأسبرين

the healing وهكذا تؤكد الباحثة الأمريكية الدكتور جوديث ساشز مؤلفة كتاب – القوة الشافية للجنس

وتعلل سر الشفاء للآلام العضلية بعد ممارسة الجنس أن الأورجازم يساعد على power of sex.الإستراخاء العضلي النوم العميق الشعور باللذة الفائقة يحطم الشعور بالألم.

عاشرا – ممارسة الجنس أحسنمن ممارسة الرياضة أو الحمية للرجيم – فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوية العضلات

حاديعشر – النشاط الجنسي يعزز وظائف جهاز المناعة مما يسرع بالشفاء من الأنفلونزة والنزلة البردية

ثانيعشر – تعتقد أيريكا باحثة أمريكية بأن الجنس مفيد للصحة ويشفي معظم العلل السيكوسوماتية من الحموضوعسر الهضم والألم والصداع والتوتر والأرق والوساوس وتعزز جهاز المناعة

ثالث عشر – الجنس يقويالجهاز العضلي كما يقول الدكتور كاتلر بهذا فهو يقي من هشاشة العظام في النساء بعد سن اليأس لأنهيساعد على إفراز هرمون الأستروجين والجنس أيضا يؤخر الشيخوخة الشكلية لدى النساء في سنالأربعين .

الجنس يحمي من سرطان الثدي

وتؤكد الدكتورة جوديث ساشز بأن الجنس يساعد الجسم في إفراز هرمونات ومواد كيماوية مما يعزز الخلاياالمقاومة لسرطان الثدي والرحم T-cell تي

الجماع يشفي أمراض القلب

ويقول بحاثة أمريكية بأن ممارسة الجماع والإشباع الجنسي الكامل يشفي جميع الأمراض الناجمة منالتوتر سواء كان صداع أو شقيقة أو عسر هضم أو قرحة بالمعدة أو آلام بالعنق مشاكل الخصوبة أو أمراضالقلب لأن الجماع المعزز بالإشباع يساعد على الإسترخاء العضلي والعصبي ولهذا تساعد الممارسةالجنسية على شفاء نوبات الصداع النصفي العنيف بعدما فشلت جميع العقاقير المسكنة..

الجنس يقوي التفكير الإبداعي

وهناك دراسات مؤكدة بأن ممارسة الجنس تحسر الهوة بين المخ الأيمنوالأيسر مما يقوي ملكة التفكير الإبداعي بهذا تكثر الأفكار العبقرية لدى النساء والرجال المخترعين عقب

النشوة الجنسية.. لأنها تؤدي للصعود بلا حدود إلى عالم الفكر الغير محدود. وأعترفت لي إحدى النساءالجميلات أن ممارسة الجنس هي أفضل متعة لديها لأنها تشعرها بأنها محبوبة ومرغوبة من زوجها – وهيشهادة صلاحية لجمالها وبأنها مثيرة وفاتنة لزوجها لهذا فهي حزينة جدا بعدما فترت رغبته

ولا تدري أن الرغبة تفتر بعد الولادة لهذا فأن قلبي ينفطر حزنا على هؤلاء Baby Come Sex Go هناك معادلة تقول

الزوجات المعذبات سرا والمحرومات من متعة الأشباع الجنسي الكامل ويعشقن كأرامل أو زوجات ولكنمطلقات نفسيا بسبب هجر أزواجهن لهن وعدم معرفته بمدى حاجة زوجته له عاطفيا وجنسيا..

المصدر : الموسوعة الكاملة للحياة الجنسية

نبذة عن الكاتب

مقالات ذات صله

الرد