من فضلك اختار القائمة العلويه من القوائم داخل لوحة التحكم

الاكتئاب والدجاج !!

الاكتئاب والدجاج !!

هل تعلم أن الدجاج من أحد الأطعمة التي تحارب الاكتئاب

فهي مصدراً غذائياً جيداً لفيتامين B6 أوالبيرودويكسين الذي يقوم بإنتاج السيروتونين “هرمون السعادة”،

 وإذا إنخفض مستوى هذا الهرمون يؤدي إلى ظهور أعراض الإضطرابات الموسمية كالإكتئاب
ولذلك ننصحكم بتناول الدجاج لمحاربة الاكتئاب

نبذة عن الكاتب

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *