من فضلك اختار القائمة العلويه من القوائم داخل لوحة التحكم
تغذية صحية
  • القولون تعريفه واعراض امراضه

      التعريف به القولون أو القولنج كما يسمى طبيا وفيزيولوجيا , هو ريح تسد الأمعاء الغليظة وتسبب بحدوث التهاب ...

      التعريف به القولون أو القولنج كما يسمى طبيا وفيزيولوجيا , هو ريح تسد الأمعاء الغليظة وتسبب بحدوث التهاب وانتفاخ شديدين , يشعر معها المريض وكان روحه تكاد ان تخرج والالتهاب نوعان التهاب القولون المخاط ...

    إقرأ المزيد
  • آلام المفاصل

      ان أوجاع ومشاكل المفاصل داء يصيب العالم برمته والذين لم يشعروا خلال حياتهم بألم المفاصل هم من القلة الم ...

      ان أوجاع ومشاكل المفاصل داء يصيب العالم برمته والذين لم يشعروا خلال حياتهم بألم المفاصل هم من القلة المحظوظة النادرة , وداء المفاصل عرف منذ قديم الزمان لكن دائرته تتسع لتطال معظم الناس من رجال ونساء ...

    إقرأ المزيد
  • الحساسية والاطعمة المسببة لها

      توجد نسبة لا بأس فيها بين البشر تشكو من حساسية لبعض أنواع الطعام قد يظهر في طفرة جلدية أو معوية أو صعوب ...

      توجد نسبة لا بأس فيها بين البشر تشكو من حساسية لبعض أنواع الطعام قد يظهر في طفرة جلدية أو معوية أو صعوبة في التنفس وسواها بمجرد مرور دقائق قليلة من تناول طعام معين وقد يكون أحد أعراض الحساسية أيضا و ...

    إقرأ المزيد
  • الجنس والحمل والغذاء الضروري

      ان الافتقار الى الغذاء الصحيح له أكبر تأثير على أنظمة التناسل وصحة الجنين. ويلاحظ أن معظم عيوب الولادات ...

      ان الافتقار الى الغذاء الصحيح له أكبر تأثير على أنظمة التناسل وصحة الجنين. ويلاحظ أن معظم عيوب الولادات تعود الى تغذية سيئة تفتقر الى الكثير من الفيتامينات والمعادن التي توجد في العديد من الخضار وال ...

    إقرأ المزيد
  • امراض الكلى والمثانة

       ان الكليتين والمثانة ينتجان ويخزنان البول قبل ان يدفع به الى خارج الجسم .انها عملية يومية متكررة مهمة ...

       ان الكليتين والمثانة ينتجان ويخزنان البول قبل ان يدفع به الى خارج الجسم .انها عملية يومية متكررة مهمة للجسم لانها تعمل على تخليصه من كمية الماء الزائدة وتصفية الفضلات الثانوية .وان حدث ما جعل البول ...

    إقرأ المزيد
  • امراض القلب

      تشكل امراض القلب والشرايين السبب الرئيسي للوفاة في العالم.   ويعتبر الغذاء احد العناصر الاساسية التي تز ...

      تشكل امراض القلب والشرايين السبب الرئيسي للوفاة في العالم.   ويعتبر الغذاء احد العناصر الاساسية التي تزيد من مخاطر الاصابة وهناك اجماع على المبادىء العامة حول الموضوع وهي تتمحور حول الاقلال من الدهو ...

    إقرأ المزيد
  • الامراض السرطانية

        لا بد قبل ان نعرض للاطعمة المفيدة والاطعمة الضارة لمرضى السرطان نشير الى الابحاث والدراسات التي توصلت ...

        لا بد قبل ان نعرض للاطعمة المفيدة والاطعمة الضارة لمرضى السرطان نشير الى الابحاث والدراسات التي توصلت الى ان الغذاء الصحيح يزيد من قابلية الجسم على مقاومة الافات السرطانية   الاطعمة المفيدة هي   ا ...

    إقرأ المزيد
  • البقع البيضاء على الأظافر

    إن سبب ظهور البقع البيضاء على الأظافر هو نقص مستوى الزنك في الدم وليس نقص الكالسيوم كما هو متعارف عليه . ...

    إن سبب ظهور البقع البيضاء على الأظافر هو نقص مستوى الزنك في الدم وليس نقص الكالسيوم كما هو متعارف عليه .   * العلاج : يجب التعويض عن نقص الزنك و ذلك بتناول الأغذية الغنية به .   يوجد الزنك في اللحوم ا ...

    إقرأ المزيد
  • فوائد الفطور الصباحي

        الفطور صحة.. ذاكرة قوية.. ورشاقة   يقوي الفطور ذاكرتك ويحافظ على رشاقتك، وهو وجبة رئيسية من الدرجة ال ...

        الفطور صحة.. ذاكرة قوية.. ورشاقة   يقوي الفطور ذاكرتك ويحافظ على رشاقتك، وهو وجبة رئيسية من الدرجة الأولى، هذا رأي جميع خبراء التغذية، وهذا ما ينصحون به، حيث يمد الفطور الجسم بالاحتياجات اللازمة ل ...

    إقرأ المزيد
  • الارهاق

        ان الحياة العصرية التي نعيشها وطبيعة الطعام الذي نتناوله له اكبر الاثر على صحتنا  وأولى عوارضه ا ...

        ان الحياة العصرية التي نعيشها وطبيعة الطعام الذي نتناوله له اكبر الاثر على صحتنا  وأولى عوارضه الشعور بالتعب والارهاق., وللارهاق اسباب نفسية وجسمانية وفي اكثر الحالات يتزامن الامران معا لكن ه ...

    إقرأ المزيد