المدونة

وسوم التدوينات 'فوائد الاستحمام بالماء البارد'

فوائد الاستحمام بالماء البارد

فوائد الاستحمام بالماء البارد

فوائد الاستحمام بالماء البارد

قال اللّه سبحانه وتعالي للعبد الصالح أيوب عليـﮧ السـلآم عندما أراد اللّه لَـہْ الشفاء منْ سقمه:

[ أركض برجلك هذا مغتسل بـارد وشراب ] من سورة ص للماء البارد فوائد كثيرة يجهلها معظمنا والقلة التي تعرفها لا تعمل بها.

وتكفينا معرفة أنها كانت سبباً لشفاء سيدنا أيوب وسأسرد لكم بعض تأثيرات وفوائد الماء البارد عـلى جسم الانسان : نشاط الجسم وتدفق الدم في العضلات وزيادة التنفس في العمق والعدد . نشاط عضلة القلب وقوته وتحمل الأخبار السيئة والمزعجة . تنبيه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال . نشاط الغدة الدرقية وتأخر التعب والشعور به . خروج نسبه كبيرة من احتياطي كرات الدم الحمراء المختزنة بالطحال إلى الدورة الدموية مما يساعد زيادة نشاط نشاط غدة البنكرياس وزيادة إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يساعد على سرعة احتراق السكر في الدم . تقوية جهازك المناعي ومقاومة الأمراض

تقليل تورم الجسم يشد البشرة ويمنع التجاعيد لذا نرى الكثيرين منْ كبار السن الأصحاء في بلد مثل “الصين” يستحمون وبشكل جماعي في بحيرات باردة تصل إلى درجة التجمد فبهذا هم يزيدون منْ مناعة أجسادهم ويحسنون منْ أداء أعضاء أجسامهم الداخلية . أما عن الاستحمام بالماء الساخن، فيقول العلامة ابن سينا رحمه اللّـھہ:

ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته

وبالرغم منْ إنّـﮛ قد تشعر بالخوف منْ الاستحمام البارد إلا إنّـﮛ عند نهاية الدش وتجفيف الجسم ستشعر بارتياح وهدوء أعصاب ونشاط وحيوية ودمتم أصحاء

التدوين في الطب البديل, حياتنا الصحية

Leave a Comment () →