من فضلك اختار القائمة العلويه من القوائم داخل لوحة التحكم

هذا ما يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الخبز

يعتبر الخبز من الأغذية الأساسية لدى الكثيرين في نظامهم الغذائي اليومي. وقلما تخلو منه السفرة في جميع الوجبات.  ذلك على الرغم من التحذيرات التي نسمعها يومياً من تناول الخبز لقدرته الكبيرة على زيادة الوزن. ولكن ما لا تعرفونه عن الخبز والذي سيدفع الكثيرين للتوقف عن تناوله أسباب أخرى قد لاتعرفونها. فهل تساء...
إقرأ المزيد

حاتم عمور يستعد لإصدار ميني ألبوم بعنوان " واحد حب وحدة "

بعد النجاح الكبير الذي حققته ” حسدونا “ حاتم عمور يستعد لإصدار ميني ألبوم بعنوان ” واحد حب وحدة “  بقلم مراسل المغرب: محمد حافظ يستعد النجم المغربي حاتم عمور لإصدار ميني ألبوم جديد يحمل عنوان ” واحد حب وحدة “، يتضمن 5 أعمال غنائية جديدة ومن المقرر طرحه تزامنا مع أيام...
إقرأ المزيد

مكتبات بيتك تجعله عنوان الجمال والرقي

في كل بيت بعض اللمسات التي تجعله اقرب لذاتنا وأكثر دفئاً وجمالاً ، لمسات تجعلنا نحب بيتنا أكثر ونصبغه بألوان ذاتنا وطريقة تفكيرنا. اليكم بعض صور المكتبات التي ستجعل البيت أجمل وأغنى وأكثر رقي
إقرأ المزيد

فوائد فيتامين K للهالات السوداء

  “أريد حلاً”! هذا هو حال النساء اللاتي يعانين من الهالات السوداء حول العينين، ولا يترددن من تجربة مختلف المنتجات التي تساعد على تخفيف مشكلتهن، واليوم نقدم لكم الحل بجرعة من فيتامين K، لذا تعرفي معنا على أنواع فيتامين K وفوائده للبشرة والهالات السوداء، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بهذا الفيتا...
إقرأ المزيد

ترهل الجلد حول العينين..أسبابه وطرق علاجه بأحدث الطرق

ت ر ه ل! تعتبر هذه الكلمة من أكثر الأمور التي تطارد النساء وتهربن بدورهن منها على الدوام، فما بالك إن طالت ترهل الجلد حول العينين، الذي يزيدن عمر المرأة سنوات ويخفف من رونقها ويحجب جمال عينها، وفي هذه المقال جمعنا لك كل ما ترغبين معرفته عن أسباب الترهل حول العينين وطرق علاجها ابتداءً بالوصفات ...
إقرأ المزيد