من فضلك اختار القائمة العلويه من القوائم داخل لوحة التحكم
السيطرة
  • هل سمعتم ب الهندرة؟

    د.احمد لطفي شاهين (( نحن لا نستطيع السيطرة على العالم ولكننا نستطيع السيطرة على مخاوفنا .. عندما تمتلك ال ...

    د.احمد لطفي شاهين (( نحن لا نستطيع السيطرة على العالم ولكننا نستطيع السيطرة على مخاوفنا .. عندما تمتلك القدرة على تحديد هدفك و تقييم المعيقات واتخاذ خطوات لمعالجتها ومن ثم تغيير تفكيرك بحيث تكون سيد ق ...

    إقرأ المزيد
  • ما هو الوسواس القهري ؟!

    بقلم د/ شريف ماهر مصطفي استشاري امراض التخاطب و الاضطرابات النفسية ٠١٢٢٨٨١٩٧٧٤ يعرف اضطراب الوسواس القهري ...

    بقلم د/ شريف ماهر مصطفي استشاري امراض التخاطب و الاضطرابات النفسية ٠١٢٢٨٨١٩٧٧٤ يعرف اضطراب الوسواس القهري (OCD) بنمط من الأفكار والمخاوف غير المعقولة (الهواجس) التي تدفعك إلى القيام بسلوكيات متكررة (ق ...

    إقرأ المزيد