تعدّ الطماطم (البندورة) منجماً غذائياً ومصدر أساسي للفيتامينات والألياف والمعادن فهي ثمرة غنية بالفوائد و ...
تعدّ الطماطم (البندورة) منجماً غذائياً ومصدر أساسي للفيتامينات والألياف والمعادن فهي ثمرة غنية بالفوائد ولذيذة ، كذلك تناول مكعب صغير من الطماطم يقدم لك الكفاية من فيتامين A,C,B6, B1 E إلى جانب حمض ال ...